Dzeram tīru ūdeni!
Этот секрет описал еще
Авиценна в своих рецептах долголетия.
В этой статье мы откроем вам
самый простой секрет долголетия. Вы с
ним сталкиваетесь каждый день по многу
раз!
Этот секрет описал еще Авиценна
в своих рецептах долголетия. Он считал
одним из самых существенных факторов
старения «усыхание организма».
С этим соглашается и современная
наука – с возрастом количество воды в
организме сокращается.
Это приводит к загущению
крови и лимфы, к снижению эластичности
кожи, мышц, головным болям, болям в
суставах и так далее.
Ответ прост
– увлажнять организм, насыщать его
влагой, то есть пить воду. Но когда, как
и какую?
Вы знаете, что вода – основа
нашего организма. И вода при этом –
носитель информации и энергии. Для
передачи энергии в теле также необходимо
большое количество воды. Многие
энергетические практики, в частности,
тета-хилинг, возможны только при
достаточном количестве воды в организме.
И главное – вода записывает
любую информацию, и плохую, и хорошую.
Ругаетесь возле неё – запишет негатив,
музыку хорошую даёте послушать или
говорите ей слова любви – и водичка
запишет позитив.
А для здоровья полезна только
позитивно заряженная вода!
Йоги советуют пить воду по
утрам, только не холодную, а тёпло-горячую,
градусов около 40.
Пейте столько, сколько сможете
– 1 стакан, 2, 3…
Только начинайте всегда
постепенно.
Если воду никогда раньше не
пили с утра и вообще мало пьёте – начните
с пары глотков и постепенно, день за
днём увеличивайте дозу.
Почему полезна именно вода
такой температуры?
Её ещё называют
«быстрой водой»?
Кстати, вы знаете, где в
организме происходит всасывание воды?
Многие почему-то отвечают, что в желудке.
В желудке происходит
пищеварительный процесс, а вода
всасывается в тонком кишечнике. Быстрая
вода – значит она быстро туда попадает,
именно в тонкий кишечник!
Что может идти напрямую, что
не требует переваривания?
Только вода! Ни чай, ни кофе,
никакие травяные настои, компоты! Для
их расщепления уже нужны пищеварительные
ферменты.
А почему тёплая?
А холодную желудок не пропустит
напрямую, будет подогревать.
А китайцы считают, что подогрев
воды и другой пищи в желудке происходит
за счет энергии почек, поэтому категорически
не советую есть и пить холодную пищу.
Потому как энергию почек
нужно беречь и преумножать, а не тратить
понапрасну.
И ещё один важный момент. В
желудке в момент поступления воды не
должен идти пищеварительный процесс!
Иначе всю воду мудрый организм направит
на разбавление пищеварительных ферментов,
а не пропустит в кишечник!
Итак, только вода, только
теплая и натощак! Вот три условия приёма
быстрой воды. И не забудьте сказать ей
слова любви и благодарности.
И что же вы получите в
результате?
Вода поступит напрямую в
околоклеточное пространство, а не внутрь
клетки (а именно внутриклеточная вода-
это отёки). А межклеточная вода – это
разжижение крови и лимфы, снижение
сахара и холестерина.
Восполняется дефицит воды,
который накопился ночью — ведь процессы
в организме шли, а поступления воды не
было. А некоторые ещё и потеют ночью!
Вода с утра натощак смывает
токсины, остатки непереваренной пищи
со стенок желудочно-кишечного тракта,
способствует опорожнению толстого
кишечника.
Подготавливает ЖКТ к работе.
Через полчаса можно будет позавтракать.
А правильная работа
желудочно-кишечного тракта- залог
усвоения всех питательных веществ и
долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет
долголетия!
Согласно тибетской медицине,
вода благотворно влияет на нервную
систему — позволяет снять стресс (есть
известный рецепт- после стрессовой
ситуации выпить маленькими глотками
стакан горячей воды — и вам сразу же
станет существенно легче, и организм
“растворит” стресс без вреда для себя),
уменьшить тревогу и депрессию.
И ещё обратите внимание, что
у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень
мало морщин!
Причем говорят, что как только
женщины замечают, насколько лучше
становится их кожа, многие начинают
пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И
эффект усиливается.
Когда пить воду? Лучше всего
с 5 до 7 утра, и вечером перед сном.
Хотя пить или нет перед сном
— решать вам. Если вы никогда не пьёте
на ночь, боясь отёков или ночных походов
в туалет — то начинать нужно также
постепенно, приучая свой организм
понемногу.
Но главное — пейте утром!
Можно немного подкислить воду лимонным
соком.
Но ни чай, ни компот, никакая
другая жидкость воду не заменят.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru